Cours

Personal Training


En plus de nos cours collectifs, nos invités auront le plaisir de disposer de séances d'entrainement personnelles.
Apres avoir définis vos besoins et vos objectifs, votre entraineur particulier vous présentera le meilleur programme en adéquation avec vos attentes et votre motivation. Avoir une préparation physique pour aborder la saison d'hiver dans de meilleures conditions, affiner et tonifier sa silhouette avant les beaux jours, s'entrainer pour une compétition spécifique : les cours particuliers sont adaptés à vos besoins et vous apporteront aussi des conseils et des techniques pour reproduire ces exercices à la maison ou en voyage.
Un coach personnel gérera, avec vous, votre entrainement, enregistrera vos progrès, sera là pour vous motiver, maximiser vos résultats et optimiser votre temps !
Du sur mesure qui apportera rapidité et efficacité dans l'atteinte de vos objectifs.

Nos cours collectifs